Técnica individual - DESARME

DESARME: Sempre que o defensor procura a bola quando esta se encontra na posse do adversário.

Como deve ser Executada?

1º Olhar dirigido para a bola e não para o adversário;

2º Manter uma posição de equilíbrio, colocando os pés obliquamente à linha de corrida do adversário;

3º Tentar o desarme só quando se tiver a certeza de poder alcançar a bola;

4º Evitar ir ao solo, fundamentalmente no caso de ser o último defensor.